不知道怎么才是自己满意的形象

  接下来是一番聊天式的谈话。很多人，尤其是男性，在没有现实必要的情况下去照镜子的次数，青春期可能一辈子其他时期加起来都要多。青春期少年有着高度地自我关注特点，这是伴随着自我意识发展并逐渐走向成熟的必然现象。

  强烈的自尊但又时常缺乏自信，对应了他们时常自以为已经长大成人但实际又不是真正的成人这种身心状态。青春期有一个很突出的心理现象叫做假想观众，是在心理制造出可能并不存在的观众，关注自己的同时，也以为别人都在关注着他或她。

  自我赞美时便以为人人都会赞美，自我失望时便以为人人都会对其失望。这样反复的情绪波动，往往会导致内心的焦虑情绪。

  假想观众这种心理特征，成年后依然存在，只是没有青春期那么突出。人在没有必要的情况下去照镜子，实际是在假想观众，而这种心态又不仅仅体现为照镜子那么简单。

  成年人如果受到某种刺激，也会重新唤起强烈的假想观众心理，并放大各种情绪体验。如丁齐自己，他最近确实成了境湖名人，但是在现实，又有几个人真的认识他呢？热点消退之后，绝大部分人真正记住并不是丁齐本人，只是这起事件他曾扮演的某个角色，也没有不相干的人会天天盯着他。

  但是一般人遇到他这种事情，往往都会觉得自己是大众关注的焦点心，一举一动仿佛都被人监控，从而倍感压力。

  过不了多久，丁齐会被大众遗忘，除非在特殊的场合刻意重提除非是与他或这件事直接有关的人，否则谁都不会再当回事。丁齐不过是个小小的心理咨询师而已，并不是那种大众耳熟能详的公众人物。

  今天在咨询室面对这么一位十六岁的少年，丁齐在做心理咨询的同时也在调整自己的心态。

  丁齐和高晓飞谈了青春期的各种心理特点，以及高晓飞所感受到的困扰实质，最后说道：我再送你一句话——腹有诗书气自华。

  高晓飞笑了，看着手背道：但这个瘊子，我还是得治啊，但我挺害怕去医院的。

  丁齐：你跟你父母说过，你父母没当回事，对吧？

  高晓飞又一皱眉：确实，简直没法沟通！

  丁齐尽量淡化道：这确实也不是什么事，一个小瘊子而已，你的问题是青春期困扰。这次来做心理咨询的六百块钱，也是平时攒的零花钱吧？看来你还挺重视自己的！

  高晓飞：我爹妈工作忙，但平时给的零花钱也不少，去年压岁钱加起来有好几千呢，六百块我还是花得起的。

  此次咨询会谈已经结束了，其实也没必要再进行下一次。在高晓飞离开之前，丁齐又说道：给你一个私人建议，而不是心理咨询师的建议。我小时候也长过瘊子，有人告诉我用九度的白醋每天点一点，后来它自己掉了。你回去之后可以试试，假如没有用，你还是去医院做个小手术吧，很简单的。

  当丁齐站起身说出这番话时，其实已经脱离了心理咨询师的工作状态。重新专注地投入工作的感觉很好，令丁齐感觉又找回了熟悉的自己，但他心里也清楚，这恐怕是他在校心理健康心最后一次做心理咨询了。

  当高晓飞离开后，丁齐并没有出门去办公室，而是站在门后面等着，他想印证自己的某种判断。果不出所料，不到两分钟，敲门声响起了，丁齐随即拉开了门。门开得这么快，反倒把敲门的钟大方给吓了一跳。

  丁齐虽然猜到了可能会出现这一幕，但它真的发生时，心也在叹息，有一股掩饰不住的失望之意，面无表情道：大方师兄，你找我有事？

  丁齐第一次来心理健康心班时，见到钟大方便叫了一声钟主任。可钟大方却很夸张的直摇头，告诉他不要这么称呼，以后一定要叫大方师兄

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