(三十一) 安全感的由来(2/3)
不和他们打招呼。你们认识么?”
陆川:“不认识,只有一两个眼熟,没说过话。我习惯自己练,除非卧推、深蹲时偶尔需要有人帮助,一般都是自己练。”
庄晓捷:“那你不闷么?”
陆川:“不闷啊,耳机一戴,音乐一听,完全是自己的世界,很爽的!”
庄晓捷:“还是你们男生厉害,像我这样的小女生可不敢自己过来,身边没人陪着很没安全感的。”
陆川:“安全感来自于自信,你觉得自己行了,安全感就来了,觉得不行,那走到哪里都没安全感的。”
庄晓捷:“陆哥,你一定特别有安全感吧?反正我觉得是这样的,每当跟你在一起时,就觉得很踏实。”
陆川:“我?是给你这样的感觉么?我没研究过自己的安全感问题。只是害怕的时候不多,这算不算是有安全感?”
庄晓捷:“安全感呢,在我的专业里呢,是很重要的一种情绪和心理状态,也是一种影响人性格及处事方式的重要因素。它存在与否和强与弱对一个人影响很大的。”
陆川:“那你说,安全感从何而来呢?”
庄晓捷:“广义上讲,安全感最早形成于婴幼儿时期,源自于父母的性格和原生家庭的文化影响,父母性格中的积极乐观、坚定自信、宽容豁达等优秀品质会在孩子性格最早形成起决定性的作用。在个人成长过程中,父母、家庭、亲人之间的包容、支持、鼓励、肯定也对个人的自信形成有着至关重要的作用。从我所接触过的很多有心理障碍的案例看,有不少人的焦虑、怀疑甚至边缘性人格,都是和他们在原生家庭中缺少关爱,安全感长期缺失有着直接关系。”
陆川:“要这么说的话,我从小是不缺安全感的。你看我爸、我妈都是性格很好的人,他们也一直很是恩爱,很疼我和小梅。我小时候被人欺负了,我爸肯定会替我出头,我遇到困难了,我爸妈也是会想办法帮我解决,即使我做了点错事,他们也不打不骂,噢不!不怎么打骂,劝的时候多。我爸偶尔也会动下手的。”
庄晓捷:“我爸妈也对我很好,从小都很疼我,我妈教我看书、跳舞、学钢琴,我爸陪我下棋、学游泳,带我爬山。跟着他们很开心。我记得小时候有一次去爬山时,在一道小沟旁边,无论我爸怎么鼓励,我都不敢过去,吓得都哭了,最后我爸两脚跨开,在小沟上搭成人桥,让我攀着他的身子越过了那道沟。当时我觉得我爸真的很伟大。”
陆川:“是啊,咱们都有一个好父亲,人能有一个好父亲,真的是这一生最大的幸运。当然,咱们的母亲也是最伟大的。有妈在,就有家,有家就有安全感!”
庄晓捷:“嗯,是的,自从我爸走了以后,我就特别没有安全感,只有和我妈在一起时,才觉得心里踏实,我觉得我妈就是我的全部了。本来想着再不离开她了,可是要去外地上学后,又是一个人,心里就难受。还好遇到了小梅,我觉得跟她在一起就特别踏实,像亲人一样。见到你后,感觉你俩性格真的很像。都让人觉得踏实,只是……”
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陆川:“只是什么?”
庄晓捷:“嗯,只是,她比你更活泼开朗,敢说敢做的。你呢,很正直,就是很多时候挺严肃,让人有种距离感。”
陆川:“噢,是这样啊!可能跟我现在的职业有关系吧,干久了,面相也改了。想当初我当导游的时候,应该不会这样。”
庄晓捷:“陆哥,你从导游转行业做律师,这个跨度真的是很大的,你哪来的勇气和决心呢?”
陆川:“谈不上勇气吧,形势所迫,再有是那一行干久了,也看透了,有些东西不想去面对,也不想去妥协。也有些东西越来越让自己没有安全感,所以转行了。”
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陆川:“不认识,只有一两个眼熟,没说过话。我习惯自己练,除非卧推、深蹲时偶尔需要有人帮助,一般都是自己练。”
庄晓捷:“那你不闷么?”
陆川:“不闷啊,耳机一戴,音乐一听,完全是自己的世界,很爽的!”
庄晓捷:“还是你们男生厉害,像我这样的小女生可不敢自己过来,身边没人陪着很没安全感的。”
陆川:“安全感来自于自信,你觉得自己行了,安全感就来了,觉得不行,那走到哪里都没安全感的。”
庄晓捷:“陆哥,你一定特别有安全感吧?反正我觉得是这样的,每当跟你在一起时,就觉得很踏实。”
陆川:“我?是给你这样的感觉么?我没研究过自己的安全感问题。只是害怕的时候不多,这算不算是有安全感?”
庄晓捷:“安全感呢,在我的专业里呢,是很重要的一种情绪和心理状态,也是一种影响人性格及处事方式的重要因素。它存在与否和强与弱对一个人影响很大的。”
陆川:“那你说,安全感从何而来呢?”
庄晓捷:“广义上讲,安全感最早形成于婴幼儿时期,源自于父母的性格和原生家庭的文化影响,父母性格中的积极乐观、坚定自信、宽容豁达等优秀品质会在孩子性格最早形成起决定性的作用。在个人成长过程中,父母、家庭、亲人之间的包容、支持、鼓励、肯定也对个人的自信形成有着至关重要的作用。从我所接触过的很多有心理障碍的案例看,有不少人的焦虑、怀疑甚至边缘性人格,都是和他们在原生家庭中缺少关爱,安全感长期缺失有着直接关系。”
陆川:“要这么说的话,我从小是不缺安全感的。你看我爸、我妈都是性格很好的人,他们也一直很是恩爱,很疼我和小梅。我小时候被人欺负了,我爸肯定会替我出头,我遇到困难了,我爸妈也是会想办法帮我解决,即使我做了点错事,他们也不打不骂,噢不!不怎么打骂,劝的时候多。我爸偶尔也会动下手的。”
庄晓捷:“我爸妈也对我很好,从小都很疼我,我妈教我看书、跳舞、学钢琴,我爸陪我下棋、学游泳,带我爬山。跟着他们很开心。我记得小时候有一次去爬山时,在一道小沟旁边,无论我爸怎么鼓励,我都不敢过去,吓得都哭了,最后我爸两脚跨开,在小沟上搭成人桥,让我攀着他的身子越过了那道沟。当时我觉得我爸真的很伟大。”
陆川:“是啊,咱们都有一个好父亲,人能有一个好父亲,真的是这一生最大的幸运。当然,咱们的母亲也是最伟大的。有妈在,就有家,有家就有安全感!”
庄晓捷:“嗯,是的,自从我爸走了以后,我就特别没有安全感,只有和我妈在一起时,才觉得心里踏实,我觉得我妈就是我的全部了。本来想着再不离开她了,可是要去外地上学后,又是一个人,心里就难受。还好遇到了小梅,我觉得跟她在一起就特别踏实,像亲人一样。见到你后,感觉你俩性格真的很像。都让人觉得踏实,只是……”
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陆川:“只是什么?”
庄晓捷:“嗯,只是,她比你更活泼开朗,敢说敢做的。你呢,很正直,就是很多时候挺严肃,让人有种距离感。”
陆川:“噢,是这样啊!可能跟我现在的职业有关系吧,干久了,面相也改了。想当初我当导游的时候,应该不会这样。”
庄晓捷:“陆哥,你从导游转行业做律师,这个跨度真的是很大的,你哪来的勇气和决心呢?”
陆川:“谈不上勇气吧,形势所迫,再有是那一行干久了,也看透了,有些东西不想去面对,也不想去妥协。也有些东西越来越让自己没有安全感,所以转行了。”
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