这才直播几天，就有这么多粉丝捧场。

  对一位新手主播而言，完全是一种值得自豪的事情了。

  “欢迎新来的各位小伙伴，关注主播请点订阅哦。”

  “就如前面这位观众所说，主播今天将不再进行纯长跑训练，而是要加入另外几项训练……”

  今天，贾珑终于开始真正的健身直播。

  毕竟她的目的，可不仅是瘦身这么简单，为了适应未来的荒野环境，需要强大的体魄。

  所以她的训练中，必定不可能只是瘦身项目。

  当然强健体魄不会是一口气就练出来的，一个月时间只是起步，未来慢慢用较长时间，加上系统作弊般的加成，应该能达到贾珑理想的要求。

  贾珑先是一边跟观众互动，一边如往常那般进行热身和慢跑。

  “各位观众们还记得吗？主播……曾经说过，喝水不，不能一口气喝，不然会事与愿违。”

  跑了约莫一公里，身体热身完毕后，贾珑靠在一棵绿化小树上，一边喘着粗气，一边跟观众们互动。

  “记得，一口气喝太多水，会起反效果。”

  “喝水有益身体健康，但一口气不能过量，我已经记住啦。”

  “大家学会了就好。”贾珑点点头：“好了，现在主播已经补充了水份，该进行下面的训练了。”

  贾珑再扭了扭身体，让肌肉更为适应接下来的煅练。

  “主播今天要加入的第一个新项目，就是短跑！”

  “我们刚才进行的长跑项目，作为典型的有氧运动，能够煅练人的心肺能力以及耐力等，不过人体若习惯了慢跑的节奏，就会变得耐力有余，爆发力与速度却不足。”

  “为了防止这点，所以主播今天要加入短跑训练方式，以煅练我的腿部爆发力。”

  说完，贾珑竟是瞬间飞奔而出，将自己的速度提升到自己能够提升的最快！

  耳边风声呼呼怪叫，胸前两坨不知是天生，还是因为胖，而极为‘宏伟’的山峦，上下乱晃。

  这还是贾珑重生后第一次如此畅快淋漓的奔跑，虽然很吃力，却也令得她心旷神怡，沉醉到了体育煅炼才能带来的快意当中。

  虽然她那臃肿的身体，快跑起来显得有些滑稽。

  而且虽说是短跑，但实际的速度，估计连一个小学生都跑不过。

  可这一个胖子突然爆发起来的感觉，还是令得直播间观众们一阵长叹。

  很快，弹幕雪花般飘起。

  “慢点，珑爷，不就是减肥么，要那么快的速度干什么。”

  “是啊，一个女孩子跑那么快有什么用，难道你还想参加奥运会啊。”

  “主播，你要是摔倒了就喜闻乐见啦。”

  观众们廖廖几句话，可以看出这个世界对女性的岐视。

  女人减肥可以，但要涉及到变强这个领域，男人们就会不由自主的作对起来。

  就如现在的贾珑，哪怕观众们对贾珑还是喜爱居多，但那喜爱还是出自对她性格坚毅，能救人也能坚持运动的喜爱，当她想涉及到男人的‘力量’领域时，大多数男人就感觉心底酸酸的了。

  女人虽然不是说不能变强，但这对大男人主义很严重的世界而言，就像是离经叛道一样。

  贾珑气喘吁吁，足足跑了一百米左右，才是停下步伐。

  看看手机时间，这一百米差不多跑了二十四五秒。

  “还可以，就比世界记录慢了一倍多而已。”

  贾珑无奈撇了撇嘴，对她来说，这样的速度完全是不能满意的。

  可身体条件就这样，急也急不出来。

  她的目地其实很简单，那就是在这一个月里

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