一言半句便通玄，何用丹书千万篇，人若不为形所累，眼前便是大罗天。

  若要炼形炼神，须识归根复命。所以道:归根自有归根窍，复命还寻复命关。

  且如这个关窍，若人知得真实处，则归根复命何难也。故曰:虚无生自然，自然生大道，大道生一气，一气分阴阳，阴阳为天地，天地生万物，则是造化之根也。

  此乃真一之气，万象之先。太虚太无，太空太玄，杳杳冥冥，非尺寸之可量，浩浩荡荡，非涯岸之可测，其大无外，其小无内，大包天地，小入毫芒，上无复色，下无复渊，一物圆成，千古显露，不可得而名者，圣人以心契之，不获已而名之曰"道"。

  以是知心即是道也，故无心则与道合，有心则与道违。惟此"无"之一字，包诸有而无馀，生万物而不竭。

  天地虽大，能役有形，不能役无形阴阳虽妙，能役有气，不能役无气五行至精，能役有数，不能役无数百念纷起，能役有识，不能役无识。

  今修此理者，不若先炼形。炼形之妙，在乎凝神，神凝则气聚，气聚则丹成，丹成则形固，形固则神全。

  故潭真人云:忘形以养气，忘气以养神，忘神以养虚。只此"忘"之一字，则是无物也。

  本来无一物，何处有尘埃!其斯之谓乎?如能味此理，就于"忘"之一字上做工夫，可以入大道之渊微，夺自然之妙用，立丹基于顷刻，运造化于一身也。

  然此道视之寂寥而无所睹，听之杳冥而无所闻，惟以心视之则有象，以心听之则有声。

  若学道之士，冥心凝神，致虚守静，则虚室生白，信乎自然也。惟太上度人，教人修炼，以乾坤为鼎器，以乌兔为药物，以日魂之升沉应气血之升降，以月魄之盈亏应精神之衰旺，以四季之节候应一日之时刻，以周天之星数应一炉之造化。

  是故采精神以为药，取静定以为火，以静定之火，而炼精神之药，则成金液大还丹。

  盖真阴真阳之交会，一水一火之配合，要在先辨浮沉，次明主客，审抽添之运用，察反覆之安危。

  如高象先云:采有时，取有日。刘海蟾云:开阖乾坤造化权，煅炼一炉真日月。

  能悟之者，效日月之运用，与天地以同功。夫岂知天养无象，地养无体，故天长地久，日光月明，真一长存，虚空不朽也。

  吾今则而象之，无事于心，无心于事，内观其心，心无其心，外观其形，形无其形，远观其物，物无其物，知心无心，知形无形，知物无物，超出万幻，确然一灵。

  古经云:生我于虚，置我于无。是宜归性根之太始，反未生之已前，藏心于心而不见，藏神于神而不出。

  故能三际圆通，万缘澄寂，六根清净，方寸虚明，不滞于空，不滞于无，空诸所空，无诸所无，至于空无所空，无无所无，净裸裸，赤洒洒，则灵然而独存者也。

  道非欲虚，虚自归之，人能虚心，道自归之。道本无名，近不可取，远不可舍，非方非圆，非内非外，惟圣人知之。

  三毒无根，六欲无种，顿悟此理，归于虚无。老君曰:天地之间，其犹槖籥乎!

  虚而不屈，动而愈出。若能于静定之中，抱冲和之气，守真一之精，则是封炉固济以行火候也。

  火本南方离卦，属心，心者神也，神则火也，气则药也，以火炼药而成丹者，即是以神御气而成道也。

  人能手抟日月，心握鸿蒙，自然见槖籥之开阖，河车之升降，水济命宫，火溉丹台，金木交并，水土融和，姹女乘龙，金翁跨虎，逆透三关，上升内院，化为玉汞，下入重楼，中有一穴，名曰丹台，铅汞相投，水火相合，才若意到，即如印圈契约也。

  自然而然，不约而合，有动之动，出于不动

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