久，放松了才好！现在是酸，撑过了就好！”
  果不其然，招着许邵说的，虽然双臂还是酸，可到底还能撑得住，但情况并没有好转，因为腿已经快崩塌了，自己真能撑到堂兄叫‘行’吗？幸好这时，许邵的提示又来了：“腿又不行了？你把精神从肩膀那挪开！集中到胯那，刚才胯有点松了，所以腿就更酸了，好，就这样，再坚持一下！”
  如是者，小许晔的注意力不断地从肩膀和胯之间移来移去，好不容易才撑住了，不过也已经是累得汗流浃背，喉干舌燥，大口大口地喘着粗气，他怎么也想不到，只站了这么一会儿桩，就可以把自己累成这付德性，可比平时练上一个时辰的拳还要累。
  小许晔却不知道，他平时练拳都是花拳绣腿，气力没有用上多少，而且全身上下活动的部位是轮换的，当然不怎么累，可这时许邵教的站桩可是最正宗的‘功夫’，别看不用动，可全身的肌肉是几乎都同时进入了最大出力状态，哪能不累？
  如果说小许晔刚开始时还是有点不以为然，到腿臂开始酸软时心里面还是有些胡思乱想，充满了杂念的话，现在的他可就只剩下一个念头，或者说，全身只剩下一个感觉了，那就是：酸！不但腿酸臂酸，而且腰也酸，背也酸，肩也酸，肚子也酸，胸口也酸，连脖子和下巴都酸了，但堂兄就是不叫‘行’，自己也不能放松呀，最古怪的是，明明全身都酸得不得了，可就是能坚持下来，这身体好像都不属于自己了！
  许邵等的就是这个时候，要知道，站桩要的就是这个时候，只要撑过去了，功夫就出来了！但不是每一个人得到的益处都一样的，这就要看站桩者的意志能坚持到什么程度，还有就是指导者是否能在最恰当的时间给予最正确的指导了。
  “把嘴合上，上下牙齿不要碰到，舌尖轻轻顶住上腭，用鼻子呼吸，慢慢的，不要急，提起胯，不要松了，胸口不要动，用肚子来呼吸！慢慢的~~慢慢的，不要急，是了，口里面开始有涎汁了，不要吞，先留着，慢慢的，越来越多，越来越多，对，快满了？好，再满些，满到不能再满了吧？好，把肚子里的气都呼出来，尽量呼，一直到不能再呼，好！就是现在，吞！吸气，把气和涎汁一起‘吞’下去！”
  小许晔因为身体的极度疲累，连脑筋都已经有点模糊的时候，耳中传来许邵的指点，自然而然地按照着堂兄的指点来动作，虽然全身上下都已经没有什么力气了，但是这些指点也不需用上什么气力，却也自能做到，当他把肚中所能呼出的气全都呼出的时候，突然感到全身一紧，一种空荡荡的感觉遍布全身，只一刹那，口中满盈的温暖涎汁和着鼻中吸进的气直冲而下，本来只能吸到上腹的气，在这一次却被那遍布全身的空虚感，还有那涎汁的暖意引领着直冲到下腹，暖意到达下腹的一个点后就停住了，而吸入的气却化成道道凉意，瞬间直冲向全身上下每一寸的地方，令酸软感在一刹那消失了，而且全身的毛发似乎都直立了起来，毛孔也全都张开了，当真是舒畅无比的感觉，更奇怪的是，自己吸气的时间已经比原来长了足足一倍，但胸膛却没有原来会出现的那种闷涨感觉。
  正当小许晔沉浸于这种感觉中不能自拔的时候，却不知道自己其实正处于一个非常危险的境地。
  原本习武都有所谓的‘入门站桩站三年’的格言，这不但是指站桩功需要长时间的积累，更深层的意思其实是指若没有一定程度的站桩功积累，是不能进入更高层次的修炼的，也就是小许晔现在正进行的步骤，这是因为这个步骤正是修炼内家真气的法门，而如果没有经过长期的站桩功积累，身体和精神的控制能力不达到一个必要的程度，即使对修炼的法门记得多么清楚，也会无法抗拒这种舒畅的感觉而不能适度而止，让外气不断充盈而不知宣泄，最终走火入魔，不死也成废人。
  从这一点来说，许邵的做法确实

  本章未完，请点击下一章继续阅读！