萧游家的楼下就有一个小公园，早上起来的时候，不少老头老太太都在这边散步，做操，还有打太极，练剑的。

  “呦，这不是萧家的小子吗？这么早起来，也是锻炼身体的吧？这样才对嘛，现在的年轻人是越来越不讲究这一套了，但是却不知道，年轻的时候，不好好锻炼，打好身体的底子，等到老的时候，那可就晚了啊。”

  “是啊是啊，现在的年轻人，太浮躁了。”

  两个老头一看到萧游，就笑呵呵的对他说话，这附近住的都是厂里的职工或者是家属，萧游笑了笑，没多言语，只是老老实实的喊了一声“张爷爷好。李爷爷好”然后就自己跑到一边，活动了一下手脚！

  两个老头也没怎么说话，和年轻人还是有代沟的嘛。各自打着慢悠悠的养生太极拳，闭口不言了。

  萧游自己一个人站在一个角落里面，活动了一下筋骨之后，就开始站桩，他站的是三体式！

  三体式是形意拳的入门桩法，可以说是整个形意拳的根本。看似简简单单的一个动作，却包含了无穷的智慧结晶，萧游当年淡淡只是站这个桩，就足足的练了一个月，方才摸到了门径。师傅对他的姿势也是有点不敢苟同，只是说，他见过的最早的能够将三体式站出来的，只花了三个小时！

  再一次修炼虽然已经有了前生无数的修炼经验，但是萧游对于自己还是没有什么特别的信心。而且，直接站三体式也是萧游的一个实验，就算是不能成功，萧游也不是特别在意。

  只因为这三体式虽然是基础，但是萧游这幅身体一点底子都没有，说难听点，基本上就属于有点好高骛远了。

  但是结果却让萧游大吃一惊，他只是身体放松，不过十分钟的功夫，身体不断的进行局部调整，忽然只觉得浑身一个激灵，竟然将所有的毛孔全部闭合了起来，整个脊椎骨仿佛是一条大龙，张牙舞爪，仰天狂啸！

  萧游一愣之下，继而大喜，这三体式竟然出了功夫了。当下缓缓调整呼吸，只是这么一动不动。

  他这边不动，那边几个老头和老太太全都抓瞎了。

  刚和他打过招呼的那个张老头就奇怪的问李老头：“你说萧家的小子在干什么呢？这么一动不动的，是锻炼吗？别是学习压力太大，把脑子学坏了吧。”

  “这可说不好。”李老头摇了摇头道：“不过看他一动不动的样子，到时蛮有点说出来的意境！”

  萧游自然不知道两个人嘀嘀咕咕的有一句每一句的议论他，只是默默地站桩，估摸着半个小时之后，萧游缓缓地收功，一口热气轻轻的喷了出来。这要是在冬天，就能够看到，他这一口气喷出来，定然是赫赫白雾！但是此时正是夏天，却没有这么明显了。

  “没想到这幅身体的底子竟然这么好……难道说和之前那个筋骨强化有关系？要真是这样的话，那可实在是恐怖了。我本来的资质我是知道的，能够更改身体的资质，以后对于武道可是有着无法言说的好处的！”

  站完了三体式，萧游轻轻的散着步，虽然三体式看上去只是默默地站着，实际上也有一种消耗。三体式修炼的其实是一口气，同时也是各种应对招式的根基，看上去巍然不动，实际上外松内紧，整个人始终处于一种高度精神集中的状态中。间或肌肉不断抖动，保持着毛孔的闭合，这样一来，运动量甚至比那些早上做着剧烈运动的人，还要消耗体力。

  此时轻轻散步，也是为了环节这种疲劳，让身体不至于负担太重。

  “算了，这件事情太过于离奇，现在还是不想的好。反正这老虎机就在我这里，以后有什么麻烦，也得等我成长了之后再说……我萧游何惧？”萧游一声轻笑，算计着母亲现在应该已经做好了早饭，再不回家免不了就是一顿臭骂，当下连忙小跑着回到了家里。

  果然，此时姜楠

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