。

  “兄弟，这么多年，我见到的健身的朋友，能够坚持下去的不多，希望你不要让我失望。”赵庆拍了拍佟飞的肩膀。

  “你会经常见到我的。”佟飞又把对柳灵说过的话重复了一遍。

  至少为了任务，佟飞也这段时间也要坚持健身啊。

  休息一会儿之后，佟飞走到了力量训练区。

  看着身边的人，都在练着20kg、30kg，甚至更重的哑铃，佟飞试了试，发现并不适合自己。

  佟飞选择了一对15kg的哑铃，勉强练了两下，肌肉就已经很酸了。

  这时，“肌肉男”赵庆又突然的出现在佟飞的身边，举起一对30kg的哑铃，轻松的挥舞着。

  “这就有点太sao了吧。”佟飞深吸口气，又举起哑铃练了几下。

  上肢肌肉已经酸的不行，佟飞来到下肢训练区，锻炼起了腿部肌肉。

  佟飞一边练着，一边侧头看去，竟发现赵庆又出现在他的旁边，练着相同的项目。

  但速率却明显比自己快了很多。

  “可恶。”佟飞试着去加快自己的速度，但赵庆居然还可以更快，而且看起来还很轻松。

  一圈下来，佟飞觉得全身肌肉酸胀，不得不躺在椅子上休息起来。

  “怎么，这就不行了吗？”赵庆坐到佟飞身边，一边喝水一边说道。

  “我只是稍微休息一会，马上就回去。”佟飞心说，这哥们怎么就阴魂不散呢。

  “今天我就到这了，希望明天还能见到你。”赵庆敲了敲佟飞纤瘦的xiong肌。

  “明天我一定来，总有一天我会超过你的！”佟飞半开玩笑着说。

  “好，希望我能等到这一天。”

  赵庆走之后，佟飞随便找了一个人，问了问关于赵庆的事。

  “哦，你说那个人啊，他对每个新来的都是这样，说是要给新来的人一个下马威，看看能不能坚持下去。”

  “原来是这样，这人还挺有意思的。”

  休息几分钟后，佟飞又开始了新一轮的训练。直到自己彻底精疲力尽时，他才走出健身房，去浴室冲了个澡，换回了原来的衣服。

  和柳灵道别后，佟飞回到了家。

  “看看自己的力量有没有增长。”

  佟飞打开系统，发现自己的力量值仍然是52。

  “果然，没有这么容易就会增长。”看来力量训练还是需要持之以恒的。

  如果真的练一天就增长一点，那岂不是很快就突破人类极限了。

  但佟飞觉得，以自己现在的力量值，想提升一点也不是太难的事。自己的进步空间很大，只要坚持下去，离增长的那天不会太远。

  佟飞觉得，很久没有过过这么充实的周末了。

  洗漱过后，佟飞很快进入了梦乡。