中太多的障碍，都是由于过度的固执与愚昧无知所造成。在别人伸出援手之际，别忘了，惟有我们自己也愿意伸出手来，人家才能帮得上忙!

  拿得起，放得下

  老和尚携小和尚外出，途遇一条河，见一女子正欲过河，却又不敢下水。老和尚毫不犹豫地弓下身子背起这个女子趟过了河，放下后与小和尚继续赶路。小和尚一路走一路嘀咕：“师父怎么了竟敢背一女子过河”最后终于忍不住了，说：“师父，你犯戒了。怎么背了女人”老和尚叹道：“我早已放下，你却还放不下!”

  君子坦荡荡，小人常戚戚。心胸宽广，遇事拿得起、放得下，才是一种健康的心态。

  有一天，教授问他的学生一个问题：“为什么人生气时要向对方大喊大叫”

  所有的学生都想了很久，其中一个学生说：“因为我们丧失了冷静，所以我们会喊。”

  教授又问：“别人就在你身边，难道就不能小声地说吗为什么要喊呢”

  学生们七嘴八舌地发表自己的观点，但没有一个答案是让教授满意的。

  随后，教授解释道：“当两个人生气时，心的距离是远的，而为了掩盖心与心之间的距离使对方能够听见，于是必须要喊起来。但是在喊的同时人会更生气，更生气距离会更远，就要喊声更大……”教授又说，“当两个人在相恋的时候会怎么样情况刚好相反，不但不会喊，而且说话都很细声细语，为什么因为他们的心很近，心与心之间几乎没有距离。所以相恋中的人几乎是耳语式说话，心中的爱因而更深。到后来根本不需要语言，只要用眼神就可以传情，而那时心与心之间已经没有所谓的距离了……”你所说的话就是所修的路弟子跟着师傅进城化缘。