才叫极限！”庞子强大声说道：“每次都逼到生死边缘了，那万一那次掌握不好，我们中间岂不是有人就要一命呜呼了！”

  “去，去，去，就你的乌鸦嘴。”万世安大声反驳道：“我们中间即使有人呜呼了，也是你个大胖子最先呜呼，瞧你那一身肥膘怎么还没练下去啊”

  “我真想撕烂你的臭嘴。”庞子强挣扎着爬起来，瞪着万世安喊道：“你会不会说人话啊”

  “你是人吗还想听人话”小胖子万世安也不甘示弱，直接怼回去了，然后大笑道：“嗨嗨，还真没注意啊，这个肥胖子真的练下去一些了，苗条了很多耶，大家快看！”

  庞子强无奈，习惯性抓起枕头扔向万世安。

  “大家还别说啊，这一段训练还真是有效果啊！”肖守敬笑着说道：“你们俩都减下去不少赘肉，我自己也强壮了不少。”

  “我自己也是，虽然每次训练完了感觉很累，但是睡一觉，第二天早上起来就感觉身体又强壮了一些。”卫家毅插话道。

  “是啊，看来我们大家都练出了效果。”肖守敬感叹道：“最厉害还是马东宝，你的表现简直超乎我们的想象！”