天才本站地址uu

  “好了，说到这里，也许你们还不知道我是谁。那么下面我就自我介绍一下，这个时候做自我介绍，估计你们每一个人都能记住我。”

  “我姓鲍，不是暴徒的暴，是鱼包的鲍，我叫鲍大起，但是大家一般不叫我的名字，而管我叫做暴徒。”

  “所以听到这个绰号，你们就知道该为接下来的训练做好什么样的心理准备”

  鲍大起一口气说了很多，最后说道“这次训练我自己带来了十个教官，你们也将被分成十个小组，每个教官负责一个小组。在训练过程中你们要严格按照教官的要求做”

  “好了，接下来每个小组和自己的教官见面。”鲍大起说完了最后一句话，放下了手中的喇叭。

  马东宝这时候才觉得耳膜能够轻松一点了。刚才鲍大起的讲话，中气十足，再加上喇叭的扩散，虽然离的不近，但是听的也是耳膜发疼。

  发疼的原因可能不仅仅是鲍大起的声音大，更在于他讲话的内容，震慑了一大片。至少万世安此后再也没有搞小动作了。

  全体新兵被分成十个小队，每个队大概20人左右。十个教官走下主席台，每个教官领了一个小队。

  马东宝宿舍所有人还有赵厚柱都被分在了一个小队里。

  一个教官径直走到了马东宝队伍的前面。身形矫健，肤色黝黑，一看就是经受过风吹雨打的历练。

  站定后，目光坚毅，简短的说道“大家好，我叫韦毅，由我来担任大家的教官。”

  “有没有绰号啊”万世安小声嘀咕道，刚才鲍大起介绍自己绰号的时候给他留下的印象太深刻了，搞的他以为这些教官都有绰号呢。

  韦毅头没有动，用眼神找到了队伍中的万世安，狠狠盯了他一眼，没有说话。

  “每一队都有自己的教官了吧”主席台上的鲍大起洪亮的声音传遍操练场上的每一个角落，这一次他并没有借助大喇叭。

  “第一天，先给大家来点开胃小菜，今天只做俯卧撑，每人先做100个。”

  听到鲍大起的指令，各队教官命大家散开一些，趴在地上准备做俯卧撑。

  “啊”万世安刚趴下就惊叫了一声。

  韦毅走到他跟前，问道“怎么了”

  “报告教官，手掌撑在一个小石子上了。”

  “嘡”

  韦毅飞起一脚，踢到趴在地上的万世安的屁股上，万世安立刻向另一侧滚了几圈。

  “专心听指令，认真做动作。一会儿最好别坑队友就行。”韦毅厉声道。

  万世安只好立刻爬回来，趴在原地，顾不得把地上的小石子拨开去。

  前面的庞子强趴在地上回头看了一眼万世安，幸灾乐祸的笑着。

  “开始。”主席台上，鲍大起的指令发出。

  所有人开始做起俯卧撑来。

  一百个俯卧撑，按照以前的经验判断是挺多的。至少马东宝认为自己以前从来没有一次做够100个俯卧撑，最多的一次也只做了52个。

  但是经过药补训练以后，大家又都被评定为v1级以后，大家的身体机能有了很大的增强，做起俯卧撑来感觉非常的轻松。

  所有人做完了100个俯卧撑以后都是面不改色，心不跳，非常的轻松。

  就连之前心里直打鼓的大胖子庞子强，都觉得非常的轻松，这在以前是根本不敢想象的，看来之前的药补训练是真的管用啊。

  “每人再做200个，开始。”鲍大起的第二道指令下达。

  每个人都顺利的完成了。

  “300个，开始。”

  “400个，开始。”

  “500个，开始。”

  鲍大起不停歇，一组指令完成，紧接着就是下一道指令。

  本章未完，请点击下一章继续阅读！