第十八章 跑偏了的课题(2/3)
…
“小刘,准备好没有,七点要集合的,现在已经快六点四十了。”蒙亚卓的声音传来。
“准…准备好了…”刘桂芳拉开了床帘。
“你没擦防晒霜啊?这可不行诶,”蒙亚卓去到自己的桌子上拿来她的防晒喷雾,“你忘记买了吧,用我的,我帮你喷吧,好了好了快走,快来不及了。”
“谢谢。”
“什么时候了,还说这些。”
“嗯。”
走到宿舍楼下的刘桂芳看了看周遭的人,女生们因为这一身迷彩和捆起来的头发显得英气十足,男生们也都精神百倍,显得更加挺拔帅气。
他们才是青春该有的样子啊。
唯独自己…
刘桂芳低头看了看自己肚子上因为衣服偏小而被勒起来的肉,看着自己粗壮的手臂和大腿,昨天才建立起来的些许快乐又轰然崩塌。她强忍住眼泪,努力的让自己看起来不那么另类。
————————
“你们看,来了来了。”已经排好了队形的新生们兴奋的看着正齐步跑来的教官们。
“看身材就知道肯定很帅……”女生们的讨论声不绝于耳。
“来了来了我们的教官来了……”
“同学们好,我是你们未来十五天里的教官蔡子渔。”他说完便有力的敬了一个礼。
“欢迎教官。”一连的同学们鼓起了掌。
“有点帅诶…”
“我觉得兵哥哥都超帅的。”于熙雯眼睛开始放光。
“对对对!”权妍怡赞同的点了点头。
“立正,报数。”蔡子渔一介绍完自己,便突然开始了口令。
“一。”
“二。”
“三。”
“…”
同学们慌乱的开始报着数,这模式切换的也忒快了吧…
“全体都有,那我们接下来就开始我们的第一个任务:站军姿。”
“……”
这速度好绝……
“军姿的要领:脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两脚挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。概括起来为'三挺三收一睁一顶',
‘三挺’:挺颈、挺胸、挺腿;
'三收':收下颌、收腹、收臀;
'一睁':眼要睁大,并直视前向方;
'一顶':头要向上顶,记住了吗?”
“嗯……”大家没有底气的哼哼着。
“记住了就开始,我来给大家纠正动作,纠正了之后就保持住动作不要动,现在还早没有多热,大家就多坚持会儿,做好了啊,我来纠正动作。”
蔡子渔说完便开始一脸严肃的穿梭在同学们中间,不停的纠正着动作。
“好了,接下来是三十分钟的站军姿时间,中间谁乱动一次,就全体同学一起延长五分钟,听到了吗?”
“听到了…”
妈耶,苦命的娃耶…
“大点儿声!”
“听到啦!”
啊,感觉自己脸好痒…
感觉自己手好痒…
感觉自己腿好痒…
感觉自己……
“有人动了,全体加长五分钟,刚才已经站了十五分钟,那么恭喜你们,接下来还有,二十分钟。”
天哪………绝望……
“天黑了打报告。”
“???”
蔡子渔看了一眼面前一脸懵逼的学生们
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“小刘,准备好没有,七点要集合的,现在已经快六点四十了。”蒙亚卓的声音传来。
“准…准备好了…”刘桂芳拉开了床帘。
“你没擦防晒霜啊?这可不行诶,”蒙亚卓去到自己的桌子上拿来她的防晒喷雾,“你忘记买了吧,用我的,我帮你喷吧,好了好了快走,快来不及了。”
“谢谢。”
“什么时候了,还说这些。”
“嗯。”
走到宿舍楼下的刘桂芳看了看周遭的人,女生们因为这一身迷彩和捆起来的头发显得英气十足,男生们也都精神百倍,显得更加挺拔帅气。
他们才是青春该有的样子啊。
唯独自己…
刘桂芳低头看了看自己肚子上因为衣服偏小而被勒起来的肉,看着自己粗壮的手臂和大腿,昨天才建立起来的些许快乐又轰然崩塌。她强忍住眼泪,努力的让自己看起来不那么另类。
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“你们看,来了来了。”已经排好了队形的新生们兴奋的看着正齐步跑来的教官们。
“看身材就知道肯定很帅……”女生们的讨论声不绝于耳。
“来了来了我们的教官来了……”
“同学们好,我是你们未来十五天里的教官蔡子渔。”他说完便有力的敬了一个礼。
“欢迎教官。”一连的同学们鼓起了掌。
“有点帅诶…”
“我觉得兵哥哥都超帅的。”于熙雯眼睛开始放光。
“对对对!”权妍怡赞同的点了点头。
“立正,报数。”蔡子渔一介绍完自己,便突然开始了口令。
“一。”
“二。”
“三。”
“…”
同学们慌乱的开始报着数,这模式切换的也忒快了吧…
“全体都有,那我们接下来就开始我们的第一个任务:站军姿。”
“……”
这速度好绝……
“军姿的要领:脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两脚挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。概括起来为'三挺三收一睁一顶',
‘三挺’:挺颈、挺胸、挺腿;
'三收':收下颌、收腹、收臀;
'一睁':眼要睁大,并直视前向方;
'一顶':头要向上顶,记住了吗?”
“嗯……”大家没有底气的哼哼着。
“记住了就开始,我来给大家纠正动作,纠正了之后就保持住动作不要动,现在还早没有多热,大家就多坚持会儿,做好了啊,我来纠正动作。”
蔡子渔说完便开始一脸严肃的穿梭在同学们中间,不停的纠正着动作。
“好了,接下来是三十分钟的站军姿时间,中间谁乱动一次,就全体同学一起延长五分钟,听到了吗?”
“听到了…”
妈耶,苦命的娃耶…
“大点儿声!”
“听到啦!”
啊,感觉自己脸好痒…
感觉自己手好痒…
感觉自己腿好痒…
感觉自己……
“有人动了,全体加长五分钟,刚才已经站了十五分钟,那么恭喜你们,接下来还有,二十分钟。”
天哪………绝望……
“天黑了打报告。”
“???”
蔡子渔看了一眼面前一脸懵逼的学生们
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