一定的体能基础后，再开始高强度的专项训练。”

  陈秋荣前进的脚步停了下来，他转身说道。

  “老何，我明白你的顾忌，可两手抓的话，孩子会更辛苦的。”

  何浩成看了他半晌，斟酌了一下用词才开口。

  “你我都是十多岁就进体校苦练的孩子，知道训练有多苦有多累。顾乔现在处于发育期，而她的身体状况比同年龄的孩子还差的多，更别提和专业运动员相比较了。在她基础运动能力还未发展起来的时候，过早进行高强度专项化训练，会造成什么后果，您应该比我清楚的多。”

  听完何浩成的理由，陈秋荣也陷入了短暂的沉默，他本就是运动员出身，自然明白何浩成的顾虑。

  过早的进行高强度的专项训练，的确会在短时间内发挥出运动员的潜力，但在这个过程中，会不可避免的损伤青少年的肌肉关节发育。

  而短跑的训练强度尤其大，过早的进行这样的训练难免会导致肌肉疲劳，损伤。这些不起眼的小伤累积下来，往往会造成关节的灵活性不够，会使运动员出现运动链中断、动作代偿、运动损伤等情况，甚至可以轻易终结一个人的运动生涯。

  以残酷的训练来压榨运动员的身体，再以他们的身体健康换取成绩，这是很长一段时间里，行业里默认的潜规则，而陈秋荣与何浩成都是这个体制下的受害者。

  这也是为什么早些年体制内的运动员往往都运动生涯短暂的缘故。

  既然何浩成搬出了充分合理的理由，陈秋荣自然也说不出什么拒绝的话，只得做出一些退让。

  “既然你都这么说了，那就照你的方法办吧。不过，得给我个大致时间。”

  “最少三个月，最多半年，主要还得看具体的恢复情况。”

  何浩成拍着胸脯保证，拿到他的保证，陈秋荣也就不再说什么了。

  “先让这孩子在田径队里当个短期的试训队员，试训期结束后，通过省队测试，她才能正式成为省队在编的一名田径运动员。”双方各退一步，达成共识。

  结束了一天的体检，待他们回到家后，已是晚上九点了。

  简单吃过晚饭，汪明丽拿出洗漱用品，安顿顾乔去洗澡。

  站在淋浴头底下，浑身赤裸的顾乔感到有些迷茫，屋里的每一样东西对她来说都隔着一层薄薄的陌生感，叫人不知如何下手。

  在此之前，她仅仅使用过几次水龙头而已，抬起头，女孩只能睁着无神的双眼望着花洒发愣。

  很明显，这东西不会根据她的意愿喷出热水来的。

  大约等待了两三分钟，凉气渐渐攀上每一寸肌肤，顾乔双臂抱紧自己的身体，小步挪到浴室门口。

  轻声呼喊着汪明丽的名字。

  听见声音的汪明丽从厨房出来，走到浴室门口，伸手敲了敲门。

  “顾乔，是你在叫我吗？”

  咔哒一声响，浴室的门开了一天小缝，从卫生间里探出一颗毛茸茸的脑袋，小姑娘脸上的表情有些羞怯，听着对方以细软的声音轻唤自己：“汪阿姨。”

  汪明丽只觉得心都要化了，脸上的每一块肌肉都放松下来，声音也变得极其柔和。

  “怎么了？”

  “我…不会用…”

  对顾乔来说，展示自己的无能的确是一件难以启齿的事情，含糊不清的话语刚说了一半，汪明丽却在一瞬间明白了她的求助，一拍脑门。

  “看我这个脑子，那阿姨进来帮你好不好？”

  顾乔点点头，让出一条缝，方便对方进入。

  几分钟后，浴室里传来了若有似无的水波涌动声。

  顾乔双手撑着墙壁在淋浴头下面闭着眼睛冲了一会儿水，她还是不

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