第九十章 十万次的决心(2/3)
么?”
这个问题一出全场都沉默了一下,这算个什么问题。
一个大个子举起手来回了一句:“一种球类运动。”
邵斌点了点头:“是啊,一种球类运动!”
“这位同学回答的没有错,篮球的确是一种球类运动,但是这种运动和其他的运动不一样,并不是说,你有个人的技术就能打赢一场比赛,你需要坚实的基础,密切的配合,眼力,执行力,甚至是运气,这一切的一切夹杂在一起就形成了这样一种叫做篮球的球类运动。”
“这种运动的方式非常的迷人,他经得起推敲研究,上的了奥运的舞台。”
“但是你们知道么,人类想要做成某一件事情之前就必须先付出,篮球更是如此,我记得某一位篮球运动员曾经说过,想要打好一场篮球,我们就要付出血,汗,泪,这三种东西。”
邵斌一边说着,一边拍了拍身后的篮球架:“看见了么?篮球的技术就是将手中的球想方设法的扔进上面的那个圆环里面。”
“暑假训练的时候有人问我,问教练啊,究竟怎么样才能打好篮球?”邵斌摸着下巴似乎是在回忆那个莫须有的问题。
“其实这个问题的答案很简单,基础,就是篮球的重中之重。”
“篮球技术是怎么来的,那就是练出来的。”
“虽然你们的体力的都远远的达不到一个篮球运动员的要求,但是却可以先培养篮球的手感!”
“比方说,十万次的投篮!”邵斌一边说着,一边在嘴角漏出了一抹笑容。
“十万次的运球,十万次的上篮,十万次的篮板,十万次的人盯人防守!”
众人都没反应过来,还以为邵斌会说出什么高深莫测的话,但是没想到居然在这扯什么篮球的基础训练如何如何的?
“都还冷着干什么,先去那边拿篮球,运球训练从今天开始,从现在开始!”
随着邵斌的一声口哨响动,在篮球架下面站好的篮球队员们就开始运球跑步起来了!
他们并不像是在学校之中接触过的刘子铭等人,有着一定的篮球基础,有些人甚至只是有个打篮球的念头,就给家人送到了训练基地来了。
别说是运球跑步了,就连最简单的运球走路都不一定做得好。
不一会的时间,就有孩子跌倒在地,跟着用拳头捶打在地上,咬牙站起来,继续跟着队伍在跑。
从十点半到十二点,一天的训练时间结了,所有的学生都有点受不了邵斌的教练方式,一个个的撇嘴走出了训练基地。
只有冯远,徐武强等人,等十二点了训练结束之后仍旧是没有走,而是运球在篮球场的边上不断的奔跑者,挥洒着他们高三的汗水。
邵斌远远的看着冯远等人,没有上前阻止,也没有出言鼓励,就只是远远的看着他们运球的每一个动作,看着他们将每一个动作都做到极致。
运球之后是上篮,上篮之后是投篮!
每一个动作都将记忆之中的味道做到极致,那眼神之中闪烁的光芒是投篮十万次的决心,是将基础功夫训练到极致的决心。
他们输给了县一中的是什么,那就是基础功夫,就是自己的信心,而只有在再次摸到篮球的时候,他们才能重新将散落在地上的信心捡起来……
时若潮水,潮起潮落。
很快,冯远,徐武强等人加入邵斌的训练基地就整整一周的时间过去了。
这一周的时间之中,邵斌没有传授任何技术上的动作,就只是在不停的进行着基础训练,每天的训练内容就时运球,好像是山上寺庙之中的和尚一样,天天的工作就是撞钟!
带着几分日复一日年复一年的感觉。
对于邵斌的训
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这个问题一出全场都沉默了一下,这算个什么问题。
一个大个子举起手来回了一句:“一种球类运动。”
邵斌点了点头:“是啊,一种球类运动!”
“这位同学回答的没有错,篮球的确是一种球类运动,但是这种运动和其他的运动不一样,并不是说,你有个人的技术就能打赢一场比赛,你需要坚实的基础,密切的配合,眼力,执行力,甚至是运气,这一切的一切夹杂在一起就形成了这样一种叫做篮球的球类运动。”
“这种运动的方式非常的迷人,他经得起推敲研究,上的了奥运的舞台。”
“但是你们知道么,人类想要做成某一件事情之前就必须先付出,篮球更是如此,我记得某一位篮球运动员曾经说过,想要打好一场篮球,我们就要付出血,汗,泪,这三种东西。”
邵斌一边说着,一边拍了拍身后的篮球架:“看见了么?篮球的技术就是将手中的球想方设法的扔进上面的那个圆环里面。”
“暑假训练的时候有人问我,问教练啊,究竟怎么样才能打好篮球?”邵斌摸着下巴似乎是在回忆那个莫须有的问题。
“其实这个问题的答案很简单,基础,就是篮球的重中之重。”
“篮球技术是怎么来的,那就是练出来的。”
“虽然你们的体力的都远远的达不到一个篮球运动员的要求,但是却可以先培养篮球的手感!”
“比方说,十万次的投篮!”邵斌一边说着,一边在嘴角漏出了一抹笑容。
“十万次的运球,十万次的上篮,十万次的篮板,十万次的人盯人防守!”
众人都没反应过来,还以为邵斌会说出什么高深莫测的话,但是没想到居然在这扯什么篮球的基础训练如何如何的?
“都还冷着干什么,先去那边拿篮球,运球训练从今天开始,从现在开始!”
随着邵斌的一声口哨响动,在篮球架下面站好的篮球队员们就开始运球跑步起来了!
他们并不像是在学校之中接触过的刘子铭等人,有着一定的篮球基础,有些人甚至只是有个打篮球的念头,就给家人送到了训练基地来了。
别说是运球跑步了,就连最简单的运球走路都不一定做得好。
不一会的时间,就有孩子跌倒在地,跟着用拳头捶打在地上,咬牙站起来,继续跟着队伍在跑。
从十点半到十二点,一天的训练时间结了,所有的学生都有点受不了邵斌的教练方式,一个个的撇嘴走出了训练基地。
只有冯远,徐武强等人,等十二点了训练结束之后仍旧是没有走,而是运球在篮球场的边上不断的奔跑者,挥洒着他们高三的汗水。
邵斌远远的看着冯远等人,没有上前阻止,也没有出言鼓励,就只是远远的看着他们运球的每一个动作,看着他们将每一个动作都做到极致。
运球之后是上篮,上篮之后是投篮!
每一个动作都将记忆之中的味道做到极致,那眼神之中闪烁的光芒是投篮十万次的决心,是将基础功夫训练到极致的决心。
他们输给了县一中的是什么,那就是基础功夫,就是自己的信心,而只有在再次摸到篮球的时候,他们才能重新将散落在地上的信心捡起来……
时若潮水,潮起潮落。
很快,冯远,徐武强等人加入邵斌的训练基地就整整一周的时间过去了。
这一周的时间之中,邵斌没有传授任何技术上的动作,就只是在不停的进行着基础训练,每天的训练内容就时运球,好像是山上寺庙之中的和尚一样,天天的工作就是撞钟!
带着几分日复一日年复一年的感觉。
对于邵斌的训
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