第六章、人之三宝(2/3)
神，泛指精气之活力，对于人而言，就是构成人体生命活动的各层次形态功能转化活力。
如精神、意志、知觉、运动等。
它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动。
所以古人有言：得神者昌，失神者亡，神充则身强．神衰则气弱，神存则人生，神去则人丧。
更重要的是，通过冥想术法的修炼，神能产生神念，神念会诞生自我慧光，不用眼睛，便能感知外面世界的强弱，危安，变化。
所以武道第三境，名为神念境。
到达这一境界的高手，哪怕是闭目修炼中，也能用神念感知外界的任何风吹草动，甚至能感应到别人精血，元气的强大和虚弱，感受到敌人散发的敌意，杀气。
神念修炼到最高境界，甚至有传说，能预知未来，获得一项神通，如心血来潮，秋风未动蝉先觉等。
精、气、神这三项，为人体三宝，也是修炼过程中，不可忽视的三大要素。
它们并非独立存在，而是相辅相成的。
从中医学上讲，人之生命起源是‘精’，维持生命的动力是‘气’，而生命的体现就是‘神’。
精充，气便足，气足，神便旺。
反过来讲，就是精亏，气就虚，气虚，神则少。
所以一切的本源，还是精。
如果把气、神比喻成驾驶船只的舵手，则精便是它驾驶的船儿。
没船，舵手便会掉下水淹死，而没神、气，船儿就只能在湖心打转，没有方向，无法行动，最终也只能自取灭亡。
白夜行的精为5，气为2，神为1，便将这一切体现得淋漓尽致。
5估计就是正常人的数值，精低于5，则疾病缠身，神气亏输，若不善加调养，离死不远。
而气、神，对于普通人，则显得没那么重要，因为它们没表现得那么明显，但是一旦消耗过大，最后也会反过来影响精。
有人习惯久坐，则伤害的，便是人之气。
气不活动，人便容易生病。
而有人天天熬夜，首先消耗的则是神。
所以熬夜后，人容易精神困倦。
精神困倦后，连带著，也会影响人的精气，使其比常人更加衰老，华发早生。
正常人的精，气，神，应该都是数值5，但白夜行只有精这一项，达到了这个数值，其他两项，都远低于，难怪系统评价他，lián zhàn5渣都不如了。
“看来，想补足神气，必须要想办法修炼了。”
“有此霉运系统在，原本遥不可及的武道之路，也许并不是奢望。”
白夜行默默地想道。
如果以前不知道也就罢了，就和很多人熬夜，久坐之后，并不觉得有什么大问题一样。
因为他们不知道这样是消耗的，是自己的精气神，而它们是慢慢一分一分的消耗的，就和温水煮青蛙一样，开始并不觉得烫。
直到精气神彻底亏输，身体出现问题，才忽然警觉。
可到那时候已经迟了，多半已经住院。
白夜行还没到那一地步，但也离得不远了。
高中三年，每日埋头题海之中，疏于运动，而精神思虑过多，也经常会感到疲惫，而这，就是精气神虚弱的征兆。
以前，只是因为年轻力壮，精还没低于5的数值，所以感受不明显，一旦继续下去，后果难料。
想解决这个问题，踏足武道，便是最好的办法。
不过目前，白夜行还没有具体的方案，他虽然有了系统，不等于一步登天，首先，他连武道的门都没入，想找到一个人愿意指点他进入武道，并不是那么容易。
更何况，修炼
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如精神、意志、知觉、运动等。
它包括魂、魄、意、志、思、虑、智等活动。
所以古人有言：得神者昌，失神者亡，神充则身强．神衰则气弱，神存则人生，神去则人丧。
更重要的是，通过冥想术法的修炼，神能产生神念，神念会诞生自我慧光，不用眼睛，便能感知外面世界的强弱，危安，变化。
所以武道第三境，名为神念境。
到达这一境界的高手，哪怕是闭目修炼中，也能用神念感知外界的任何风吹草动，甚至能感应到别人精血，元气的强大和虚弱，感受到敌人散发的敌意，杀气。
神念修炼到最高境界，甚至有传说，能预知未来，获得一项神通，如心血来潮，秋风未动蝉先觉等。
精、气、神这三项，为人体三宝，也是修炼过程中，不可忽视的三大要素。
它们并非独立存在，而是相辅相成的。
从中医学上讲，人之生命起源是‘精’，维持生命的动力是‘气’，而生命的体现就是‘神’。
精充，气便足，气足，神便旺。
反过来讲，就是精亏，气就虚，气虚，神则少。
所以一切的本源，还是精。
如果把气、神比喻成驾驶船只的舵手，则精便是它驾驶的船儿。
没船，舵手便会掉下水淹死，而没神、气，船儿就只能在湖心打转，没有方向，无法行动，最终也只能自取灭亡。
白夜行的精为5，气为2，神为1，便将这一切体现得淋漓尽致。
5估计就是正常人的数值，精低于5，则疾病缠身，神气亏输，若不善加调养，离死不远。
而气、神，对于普通人，则显得没那么重要，因为它们没表现得那么明显，但是一旦消耗过大，最后也会反过来影响精。
有人习惯久坐，则伤害的，便是人之气。
气不活动，人便容易生病。
而有人天天熬夜，首先消耗的则是神。
所以熬夜后，人容易精神困倦。
精神困倦后，连带著，也会影响人的精气，使其比常人更加衰老，华发早生。
正常人的精，气，神，应该都是数值5，但白夜行只有精这一项，达到了这个数值，其他两项，都远低于，难怪系统评价他，lián zhàn5渣都不如了。
“看来，想补足神气，必须要想办法修炼了。”
“有此霉运系统在，原本遥不可及的武道之路，也许并不是奢望。”
白夜行默默地想道。
如果以前不知道也就罢了，就和很多人熬夜，久坐之后，并不觉得有什么大问题一样。
因为他们不知道这样是消耗的，是自己的精气神，而它们是慢慢一分一分的消耗的，就和温水煮青蛙一样，开始并不觉得烫。
直到精气神彻底亏输，身体出现问题，才忽然警觉。
可到那时候已经迟了，多半已经住院。
白夜行还没到那一地步，但也离得不远了。
高中三年，每日埋头题海之中，疏于运动，而精神思虑过多，也经常会感到疲惫，而这，就是精气神虚弱的征兆。
以前，只是因为年轻力壮，精还没低于5的数值，所以感受不明显，一旦继续下去，后果难料。
想解决这个问题，踏足武道，便是最好的办法。
不过目前，白夜行还没有具体的方案，他虽然有了系统，不等于一步登天，首先，他连武道的门都没入，想找到一个人愿意指点他进入武道，并不是那么容易。
更何况，修炼
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