要了解学习的两种模式，专注模式就是集中精力学习或理解某事，只有局部的神经链接处于激活状态，有利于你解决实际问题。比方说你熟悉四则运算，那么解决算数题的时候就主要靠那部分神经出力；而发散模式就是人脑放松的时候，神经信号可以在脑内大面积移动，有利于发挥创造性，比方说你洗澡的时候突然想到一个久攻不破的问题的解决方案。”周石说着发现小屁孩好像没有跟上节奏，只好不说这些理论。

  “专注模式和发散模式就要求我们不要一味的学习，还要有适当的休息和运动，这些对学习都是有好处的。我们根据这些理论有人总结出几种学习方法：1费曼学习法：如果你要学习一个知识，那么你就要把自己当成一个老师，像要讲给学生一样讲给自己听。当然你也可以真正的找一个小伙伴给他们讲一讲。2 sq3r 阅读法，sq3r是英语survey，question，read，recite，revie五个词的第一个字母，分别代表“浏览、发问、阅读、复述、复习”五个学习阶段。浏览环节与阅读环节不同的是，你要先总体的浏览引言、目录，了解这本书的基本框架，而不是上来就读第一章第一节，避免读完就开始abandon。下一步你要根据引言目录的信息提出自己的看法，思考章节之间的逻辑关系，找出这本书中，你最喜欢的部分和最难理解的部分。用这些引导你接下来的阅读，复述的部分其实和费曼学习法是有相通之处的，复习你可以借助艾宾浩斯遗忘理论也可以重复前四个步骤。循序渐进做好每一个环节，你差不多就可以吃透这本书了。3思维导图学习法，用一张图的形式把你要学习的知识体系化，你甚至可以自己做完导图再对照一下参考资料里的导图，有时候你会发现自己做的思维导图，比辅导书中的更合理。因为这份思维导图是你为自己量身定制的……”

  周石一边讲解一边示范，不知不觉中，几个小时过去了，周石刚想开始记忆方法和快速阅读的讲解，马爸爸终于回家了。