扩大十倍的痛苦强度，即使是蚊子咬一口，都感觉像被小刀划过一样。肚子上被打一拳，能疼得像是现场生了个孩子。

  乐夏坐在圣衣箱上的时候，感觉就像全身每一个毛孔都被扎进了一只针，痛哭放大之后让他感觉自己全身长满了菊花，并惨遭蹂躏。

  说什么天堂级懒汉练级法，这简直就是为极端自虐狂设计的地狱模式。

  但是，即便这样，乐夏也别无选择，他没有那么多时间也没有那么多精力让自己的身体在科学合理的锻炼中慢慢达到人体巅峰。

  想要快速的达到领悟小宇宙所需的身体条件，他就只能咬牙去体验那不堪忍受的疼痛。

  “天将降大任于斯人也，必先苦其……啊！劳……啊啊……啊啊啊啊！”

  坐在圣衣箱上，乐夏一段《孟子》念的鬼哭狼嚎一般，不到十分钟的时间，他便筋疲力尽的从圣衣箱上摔了下来。

  全身的衣服早就被汗水湿透，嘴唇也被咬破，血流了一嘴，还好守住了底限，没有米水齐流。

  尽管过程痛苦莫名，但是成果却是斐然的。

  也许是因为身体太虚弱的缘故，刚开始训练，身体素质增长的特别快。

  昨天第一次用这种方式训练的时候，虽然他只坚持了不到五分钟，丢尽了在座的男同胞们的脸，但是却获得了硬抗汤普森的力量。

  而今天这十分钟的时间，他感觉自己的身体素质再次得到暴增。

  如果再让他跟汤普森重复今天的场面，他相信绝对不只是隔扣这么简单，他能把汤普森顶飞。

  可惜今天用了十分钟才达到跟昨天五分钟同样的效果，下次搞不好就需要二十分钟。

  一想到二十分钟惨无人道的身体折磨，乐夏就忍不住想哭，早晚非死在这个箱子上不可。

  在地上躺了十分钟，乐夏才稍稍缓了过来，强撑着疼的快要爆炸身体爬到圣衣箱上，重新盘腿做好，按照圣衣记忆中的另一套方法开始温养身体。

  那是传承自庐山五老峰天秤座黄金圣斗士童虎老师的一套炼气之法——森罗万象。

  天地万物之间都存在着自然之气，森罗万象便是把人体作为一个容器，吸纳自然之气入体并将之炼化吸收，便可以达到强化自身的目的。

  自然之气入体，还有一个最直接好处，就是可以温养受伤的细胞，修复身体损伤。

  如果没有这套炼气法的话，乐夏之前那样疯狂自虐的行为无异于慢性自杀。

  似乎是破而后立，细胞在破裂和修复之后，竟然得到了某种加强。

  这让乐夏更加坚定了在自虐这条路上继续狂艹自己的决心。

  （森罗万象出自《冥王神话lc童虎外传》，强行解释童虎和紫龙后背的背纹来历）

  （谢谢‘依稀曦’的2000打赏！啥也不说了，加更！谢谢大家的支持！）