胞，全部呆住了，不停的吞着口水，心中感谢着金教练给的“福利”。

  林雪似乎也察觉到了什么，小脸俏红，又压了几下，便站了起来。

  秦阳不留痕迹的擦了擦快要流出来的口水，也开始了热身。

  自己是来学习跆拳道的，嗯，是来学习跆拳道的。

  有一下没一下的压着腿，秦阳不自觉的就将眼神抛向了林雪，一双狼眼放着光在林雪身体上下扫动。

  第一眼看到林雪，秦阳就赞叹这女人的身材好，今天看看果然是完美的身材。

  要是让林雪穿上紧身服，去电视上做早间健身教练，那估计会有很多男同胞改掉赖床的毛病。

  “好了，热身运动都做的差不多了，集合！”

  金教练的声音打断了秦阳的幻想，随着一声哨响，学员们迅速的站成了队列。

  两列纵队，金教练站在中间，清清嗓子准备开始实战教学。

  自有选择对手，所有的大老爷们都瞄向了林雪，林雪左右看了看。

  在所有人的羡慕中，走向了正准备跟胖妞对练的秦阳，林雪实在不愿意与那些不认识的大老爷们接触。

  只不过秦阳眼中的所谓让她有种后悔的冲动，忍住心中的愤怒，强笑着摆了起手式。看本小姐怎么收拾你。

  “哪位同学可以出来配合我一下？”金教练环视一圈，左手拿着脚靶，右手轻轻的再上面拍了一下。

  随着一阵阵轻微的响声，所有人都不自觉的流出冷汗。

  金教练可是黑带高手，谁敢给他当陪练？

  要是被实实在在的踹一脚，可不是闹着玩的。虽然那个脚靶看起来很厚实，但还是没有人自告奋勇。

  金教练环视一圈，却没有回应，表情有些怒意。

  退避，就代表懦弱！没有任何教练想要教懦弱的徒弟。

  不就是拿个脚靶么，秦阳心中想着，便要自告奋勇。他不是个懦弱的人，一直都不是。

  就在这时，金教练朝秦阳看了过来，伸出手指，却指向秦阳身边的那人。

  “你，出列。”声音有些生硬了，看起来金教练是真的生气了。

  被指到的那人略显惊讶，咬着牙上前一步。

  看看这个倒霉蛋，一米八几的个子，块头也不小，十足十的壮汉。

  饶是这样，估计金教练也能将他一脚踹翻。

  金教练拍了拍这人的肩膀，咧嘴一笑，将手中的脚靶塞了过去。

  倒霉蛋接住脚靶，咬着牙拿稳。

  不用教练招呼，众人就很自觉的散开，空出一个很大的地方。

  金教练退到了三米外，活动了下脚腕。

  “横踢，右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地，左脚脚后跟逆时针转动，髋关节左转，左膝外翻……”

  金教练一边说着，一边以慢动作将起始姿势做了出来。

  秦阳眼睛紧紧盯着金教练那双脚，将动作熟记在脑中。

  连续两边的起始动作。

  突然间，金教练暴喝一声，动作变得迅捷无比。

  闪电般的抬腿，几乎没有人反应过来，金教练就出手了。

  在这一瞬间，秦阳的脑海中出现了一副画面。

  画面中的人就是金教练，动作也与现在无异，只是多出了几条线。

  这线段，标示着双腿的动作轨迹与击打位置！

  强大的脑电波，已经将金教练的动作分解，慢放，将真正的横踢动作呈现在秦阳脑中。

  刚刚金教练所做的慢动作，与现在的横踢，还是有细微的不同。

  在慢动作中，你可以近乎完美的将横踢使出，每一个动

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