10公里为了锻炼意志力、冬天夏天都不开空调、坚持三年，便可神功大成。

  虽然对此感觉很不靠谱，但是坚信师匠不会骗自己的碇真嗣还是江信江疑的练了起来。

  碇真嗣坚持了两年半，刚刚开始的时候他完成这些锻炼需要大半天的功夫，但是随着他逐渐的开始适应这个节奏，锻炼所需的时间也逐渐缩短，并且实力也在稳步提高。

  在坚持锻炼的第二年开始，碇真嗣已经发现自己的实力的奇怪变化，他的实力正以一种非常夸张的速度在增强，每天早上自己醒来的都可以感到自身明显的变强，每天都可以在和东方不败的对练中多撑下几招。

  变强当然是好事，唯一让他烦恼的事情就是最近半年他老是觉得自己头皮痒的的厉害，并且逐渐出现了脱发的症状，早上起来总能在枕头上发现很多掉落的头发，为此他想了很多办法也没有奏效，寻找治疗脱发的治疗方案也是碇真嗣响应他父亲召唤的理由之一。

  虽然三年的锻炼还没有完成，而且因为意料之外使徒的袭来让他无奈断掉了自己今天的锻炼，但是现在的他，也是一个当之无愧的强者！

  “轰！！！”

  在一阵令人牙酸的金属扭曲声中，高速落下的装甲板被一股巨大的力量远远的击飞了出去，被大力打出去的装甲板在与墙壁碰擦出一连串的火化后，扑通一声掉入了水中，溅起了一大片十几米高的红色水花。

  在这场钢铁惯性与拳头挥击的较量中，拳头获得了最终的胜利，最好的证据就是那块扭曲变形了的装甲板中央那个深陷其中的清晰拳印。

  “哼”碇真嗣冷哼了一声，慢慢的放下了自己高举的右手，因为大力挥击而撕裂的白色衬衫碎片在他的身边慢慢落下，就好像秋天的落叶一样。

  碇真嗣撕开身上破烂不堪的白色衬衫，露出衣服里面千锤百炼的的结实身躯（参云子一只收握着手机，另一只手却），弯腰从脚边的旅行包里取出一件白色衬衫，重新穿戴整齐后看向上方的碇源堂道。

  “这活我接了。”