加上此时心绪本不宁静，所以退而求其次，选择了四心朝天的坐式。

  他双眼微闭，舌尖轻抵上颚天池，调匀气息；按照所学太极内气修炼的法门开始练功。以意领气，走了几个周天之后，困扰了自己十多天的烦躁之感终于渐渐平息，内心渐渐地进入了一片空明之境。俗务，杂念乃至时间，空间先后在他的意识里消失，身心进入一种十分玄妙的境界。

  也不知过了多久，原本已一片虚空的身体突然出现一种觉而非觉的状态，仍是一片空明，却开始有一股暖气自百会顺行而下，出天池，入舌尖，下承浆穴；再经膻中直下气海，至会阴而止，复归于气海。

  林初一感觉妙不可言，继续动念试了几次，渐觉气海充盈，再散于周身百骸，说不出的舒服受用。

  他尝试将这股暖气再由会阴引向长强，沿督脉再返回百会，就像平时调息时的大小周天，却并未成功。他知道自己已经突破了老师所修的阶段！当下也不敢勉强，收摄心神，继续顺其自然吸收运行这股气息。

  初得这股暖气，起意引导的时候还会时有时无，不太顺畅，到后来终于源源不断，收发随心。只是始终无法突破长强穴之阻。

  林初一知道此时已到极限，内功修行应顺势为之，再坚持下去恐有疲损，于是停止了运气，调息收工。再睁眼看时，日已过午。

  回想一下方才气贯百会而生的时间，应该是正午阳气最盛之时。相对于人体之阴，气息为阳。而气之本身又分阴阳二气，修炼这门太极内气者，需炼就的是纯阳之气。

  此处龙穴正是阴尽阳生之处，于地气本身不是阳气最盛之所，却是地中阴气最弱，地外阳气始生之处；适逢日中阳气大盛，林初一这次练功得此天作之合，竟提前突破了。（未完待续）