第一百一十三章 变故(一)(1/3)
颜昕伊摇摇头,把眼睛闭了起来,睫毛微微抖动着,想说什么,却说不出口。
钟恪南将她从床上抱了起来,承诺般地说:“我知道该怎么做了。”
她睁开眼,灵活的大眼睛乌溜溜的对着他转,“怎么做?”
他的脸上终于有了笑意,不答反问:“今晚是我留在这儿,还是你去我那里?”
“还是去你那里吧。”她回答,“在自己熟悉的环境里,有利于放松,展现出最真实状态。”
他的笑意加深了,点头说了声“好”。
颜昕伊烧的那壶开水已经凉了,既无法泡茶也无法泡咖啡,钟恪南说去他那儿再喝,他那里有好茶好咖啡。到了钟恪南的住处后,钟恪南却提议喝红酒,理由是睡前喝红酒能够改善睡眠,调节新陈代谢。
“你这种说法是错误的。”颜昕伊纠正,“正常情况下,人在喝酒之后往往会感觉到疲倦和昏昏欲睡,于是很多人推测喝酒会有助于睡眠。有些长期睡眠不好的人会尝试在睡觉前喝点酒,其实这是一种误区。喝酒对于最初的入睡确实有一定帮助,但是随着酒精的代谢,它往往会在后半夜导致人频繁觉醒,睡眠也一直断断续续,造成睡眠整体时间的缩短,甚至引起多梦。因此,经常在睡前喝酒固然可以短暂产生昏沉想睡觉的作用,表面上看对睡眠有帮助,但其实是影响了睡眠深度,久而久之会加重失眠。”
钟恪南被她的一番话说得哑口无言。
颜昕伊闪动着灵活的眼珠,又很负责任的叮嘱:“另有一点需要强调,频繁喝酒容易使机体产生对酒精的耐受,最终睡眠问题没有解决,酒量倒是一直在增长,若是造成了酗酒的后果,对身体造成的影响将更大。因此,如果你的睡眠不好,建议在上床前5小时内不要饮酒。”
钟恪南无可奈何地摇了摇头,“好,听你的,那么你想喝什么?”
“睡前喝茶和咖啡也不好。”颜昕伊的眼底有柔和的笑意,“我的建议是,都别喝了。”
“好吧。”钟恪南表现得很听话,“你说了算。”
她伸手摸了摸他的脸颊,“真乖。”
他一把抓住她的手,语气暧昧地问:“要洗澡吗,是你自己洗,还是需要我帮忙?”
她抽出手,扭身跑开了,“我又没有受伤,才不需要帮忙呢。”
他看着她飞奔上楼,嘴角向上弯起。
颜昕伊带了换洗衣物,还自备了洗漱用品。她进浴室洗了个舒服的热水澡,穿上可爱的卡通睡衣。外面是卧室,窗帘没有拉上,由于室内室外的气温相差很远,窗玻璃上有一层雾气。她走到窗前,望着窗外朦胧的灯火,手指下意识的在窗玻璃上画着,无心的在那雾气上写着字。
过了好一阵子,钟恪南走了进来,他在另一个浴室洗过澡,也换了一身睡衣。他悄悄走到她身后,看清她写的是“冰棍先生”,写了好几排。
他突然从身后抱住了她。
她浑身一颤,娇嗔:“你吓我一大跳。”
他将她拥到怀里,嘴唇轻轻碰着她的前额,“就算真的是冰棍,也早就被你融化了。”
她抬头看他,眼珠清亮得像黑色的水晶球,折射着光彩,“真的?”
他用热烈的吻来回答,他的嘴唇紧压着她的,辗转吸吮,继而拦腰抱起她,走向那张大床,将她轻轻放下,嘴唇再度堵住了她红滟滟的小嘴。她的胳膊缠着他的脖子,两人的舌尖缠绕在一起,温存、细腻、缠绵的蠕动着。他全身都燃烧起来,心脏几乎要裂腔而出……与那一晚不同,他的动作格外轻柔,小心翼翼地对待她……那一刻,仿佛在沙漠中长途跋涉的人,终于寻找到了那片绿洲,久旱逢甘霖,通体舒畅。
而她一直头晕晕,目涔涔的,整个人都轻飘飘的
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钟恪南将她从床上抱了起来,承诺般地说:“我知道该怎么做了。”
她睁开眼,灵活的大眼睛乌溜溜的对着他转,“怎么做?”
他的脸上终于有了笑意,不答反问:“今晚是我留在这儿,还是你去我那里?”
“还是去你那里吧。”她回答,“在自己熟悉的环境里,有利于放松,展现出最真实状态。”
他的笑意加深了,点头说了声“好”。
颜昕伊烧的那壶开水已经凉了,既无法泡茶也无法泡咖啡,钟恪南说去他那儿再喝,他那里有好茶好咖啡。到了钟恪南的住处后,钟恪南却提议喝红酒,理由是睡前喝红酒能够改善睡眠,调节新陈代谢。
“你这种说法是错误的。”颜昕伊纠正,“正常情况下,人在喝酒之后往往会感觉到疲倦和昏昏欲睡,于是很多人推测喝酒会有助于睡眠。有些长期睡眠不好的人会尝试在睡觉前喝点酒,其实这是一种误区。喝酒对于最初的入睡确实有一定帮助,但是随着酒精的代谢,它往往会在后半夜导致人频繁觉醒,睡眠也一直断断续续,造成睡眠整体时间的缩短,甚至引起多梦。因此,经常在睡前喝酒固然可以短暂产生昏沉想睡觉的作用,表面上看对睡眠有帮助,但其实是影响了睡眠深度,久而久之会加重失眠。”
钟恪南被她的一番话说得哑口无言。
颜昕伊闪动着灵活的眼珠,又很负责任的叮嘱:“另有一点需要强调,频繁喝酒容易使机体产生对酒精的耐受,最终睡眠问题没有解决,酒量倒是一直在增长,若是造成了酗酒的后果,对身体造成的影响将更大。因此,如果你的睡眠不好,建议在上床前5小时内不要饮酒。”
钟恪南无可奈何地摇了摇头,“好,听你的,那么你想喝什么?”
“睡前喝茶和咖啡也不好。”颜昕伊的眼底有柔和的笑意,“我的建议是,都别喝了。”
“好吧。”钟恪南表现得很听话,“你说了算。”
她伸手摸了摸他的脸颊,“真乖。”
他一把抓住她的手,语气暧昧地问:“要洗澡吗,是你自己洗,还是需要我帮忙?”
她抽出手,扭身跑开了,“我又没有受伤,才不需要帮忙呢。”
他看着她飞奔上楼,嘴角向上弯起。
颜昕伊带了换洗衣物,还自备了洗漱用品。她进浴室洗了个舒服的热水澡,穿上可爱的卡通睡衣。外面是卧室,窗帘没有拉上,由于室内室外的气温相差很远,窗玻璃上有一层雾气。她走到窗前,望着窗外朦胧的灯火,手指下意识的在窗玻璃上画着,无心的在那雾气上写着字。
过了好一阵子,钟恪南走了进来,他在另一个浴室洗过澡,也换了一身睡衣。他悄悄走到她身后,看清她写的是“冰棍先生”,写了好几排。
他突然从身后抱住了她。
她浑身一颤,娇嗔:“你吓我一大跳。”
他将她拥到怀里,嘴唇轻轻碰着她的前额,“就算真的是冰棍,也早就被你融化了。”
她抬头看他,眼珠清亮得像黑色的水晶球,折射着光彩,“真的?”
他用热烈的吻来回答,他的嘴唇紧压着她的,辗转吸吮,继而拦腰抱起她,走向那张大床,将她轻轻放下,嘴唇再度堵住了她红滟滟的小嘴。她的胳膊缠着他的脖子,两人的舌尖缠绕在一起,温存、细腻、缠绵的蠕动着。他全身都燃烧起来,心脏几乎要裂腔而出……与那一晚不同,他的动作格外轻柔,小心翼翼地对待她……那一刻,仿佛在沙漠中长途跋涉的人,终于寻找到了那片绿洲,久旱逢甘霖,通体舒畅。
而她一直头晕晕,目涔涔的,整个人都轻飘飘的
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