时逢夏季，每日清晨和傍晚时分，没有烈阳之炙热，没有月阴之阴寒，周遭草木茂盛，更利于修炼。

  赵老爷子那还是一个时辰的早练，如今还是以蹲马步为主，中间时儿换以金鸡独立的站姿。

  关平安确定老爷子至少三月之后再开始教导梅花桩简单走桩的步法，这段日子她开始有意识地调整作息。

  《穿越六十年代农家女》第270章 老院又出事了

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