让你见识一下，什么才是真正的健美。”

  说完，陈枫大步走到平板卧推架前，看了看，摇头轻笑道：“这个太轻了，我再给你加点吧？”

  在众人一副看神经病的眼神中，陈枫竟然直接把杠铃加到单边100KG的重量。

  “这人有病？”

  大家只觉得陈枫脑子有毛病，这个重量可就不是什么肌肉拉伤，搞不好会直接砸死人的啊！

  “单边一百，两边就是两百千克，这么重的卧推，这不是牛人就是来找死的！”

  “啧，想推起来这个重量，至少得锻炼十几年吧？反正我是没见过的。”

  “开什么玩笑，这让年轻时候的施瓦辛格来都不一定推得动，这小子要是能推起来，我能把杠铃一口吃了！”

  许多人嘲讽的话还没来得及说完，就见陈枫伸出双手，握在杠铃上，竟然以站立的姿势，直接将杠铃拿了起来。

  一瞬间，所有人脑海一片空白，统统只剩下两个字。

  “...我靠！”

  他们看得清清楚楚，陈枫是靠着手臂力量，强行把杠铃抬起来的，胸肌甚至都没有参与发力。

  大哥，你要不要这么猛啊！

  花斑虎眉头紧皱，突然想到什么，冷笑道：

  “嘿嘿嘿，小子你很狡猾嘛，竟然用塑料铃片装神弄鬼，老子差点被你唬到了！”

  “那你来。”

  陈枫也不多做解释，反手将杠铃放了回去。

  这下轮到花斑虎时，他深吸一口气，双手死死握住杠铃，任凭他推、拉、抬、顶，哪怕全身肌肉一起用力，竟然也只能让杠铃稍微挪动几公分的距离。

  “我来帮帮你？”

  陈枫似笑非笑，伸手抓在杠铃上，用力一抬。

  一瞬间，花斑虎只觉得如有神助，杠铃迅速被抬过头顶，穿过自己的脑袋，杠杆顺势压在了他宽厚的肩膀上。

  此时陈枫已经把手放了回去，站在一旁故作惊讶状，拍手道：

  “厉害，厉害！虎哥，你这分道行，我不服不行啊，单边100KG的前平举，再来一手负重深蹲，整个江城，就数你最猛！”

  其他人看到这一幕，也一阵惊骇，只见花斑虎保持着标准站姿，浑身上下所有肌肉绷紧，肩膀上扛着重达200多KG的大杠铃。

  却不知道，花斑虎非但不威风，差点没忍住要哭出来。他哪怕使劲全身力气，也只能维持这个站姿，如同头顶上压着一座铁山似的，动都没办法动一下。

  “你小子”

  花斑虎艰难开口，却被陈枫打断道：

  “虎哥，我知道你厉害，这个时候你千万别说话，一说话就泄了气。我和你说，以前我有个战友，也和你一样拽，后来就是因为泄了气，你猜怎么着？”

  花斑虎瞪大铜铃般的眼睛。

  陈枫幽幽地道：“他现在过得贼几把爽，一日三餐都有人喂，就是大小便失禁有点难受，经常要人帮换纸尿裤。”

  听了这话，花斑虎满脸惊恐。

  但让他扛着200多KG哑铃，站在那不能动，实在是巨TM难受，额头上甚至都有豆大的汗水留下来，两腿情不自禁打颤。

  旁边有几个人，试图过去帮忙，结果他们合力也搬不动这么大的杠铃，还担心把自己给砸到。

  这时候陈枫又一次开口了。

  “来，我教你个办法，你一定要听我的。”

  花斑虎点点头，表示自己听到了。

  只见陈枫悠然道：“你先身体重心往下，保持腰部绷紧的情况下，大腿肌肉群用力，向下慢慢俯身，同时膝盖往下压。”

  花斑虎果然照做，整个一米九的壮汉，却在陈枫面前低下了

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