第002章 基础修炼法(1/3)
“嘿,加里,快起床,其他人都集合了,再晚一点,罗兰教官会很乐意惩罚我们的。”
刚睁开眼,加里的耳旁就响起了史蒂夫的声音。
“该死,差点睡过头。”甩了甩脑袋,故作咒骂了一句,加里就快速起床,匆匆整理了下衣服,便跟着史蒂夫一起跑出了宿舍。
集合完毕后。
训练他们的罗兰教官就站在前面,吹着哨声大声喊道:“立正!”
刷!
包括约翰·加里在内,十多名从各地选出来的精英士兵纷纷站直。
“负重跑步五千米,gogogo!”
随着罗兰教官的声音落下,十多名士兵立即绕着军营跑了起来。
跑了没多久,史蒂夫就落在了最后。
“史蒂夫,还能撑住吧?”看着美国队长这幅小身板,加里很担心后者会突然栽倒在地上。
史蒂夫·罗杰斯大口喘着气,摆手道:“加,加里,不,不用管我,我,我能撑住。”
“快点!”一旁跟着的罗兰教官不停催促着。
跑步结束后,十多人匆匆吃过早餐,没怎么休息,就开始挂钩网梯上下一百回,接着是铁丝网来回一百趟。
虽然以约翰·加里的身体素质,并不觉得累,但这样折腾,比较考验意志,所以训练完这些项目后,加里跟史蒂夫差不多,看上去一副身体被掏空的样子。
十点多的时候,卡特特工便接管了训练。
接下来便是俯卧撑等一系列的训练项目,而卡特特工则在一旁记录着大家的训练成绩。
中午吃完饭。
趁着休息的时间,加里找了个没人的地方,开始按照基础修炼法淬炼身体。
吞噬星空世界的基础修炼法,说白了,就是通过加快气血运行,然后促进细胞吸收能量,优化身体基因,以此达到身体强化的效果,只不过这种方式比较缓慢,只有当基因优化到一定程度,也就是准武者实力的时候,就可以修炼基因原能了,那个时候修炼就会加快。
加里倒不担心两个世界的法则不同,毕竟漫威世界包容性很强,这可是经过无数穿越者同胞验证的。
呼。
第一次按照气血图册修炼,加里还是很小心谨慎的。
网上专门提醒,第一次气血运行是最难,也是最容易出错的。
而随着气血开始凝练,加里很快就感受到上身一些筋脉有了刺痛感,有些地方,出现了明显的凸起。
“忍住,一定要忍住!”
加里咬牙。
五分钟后,刺痛感越来越强,上身仿佛有蚂蚁在撕咬一样。
或许是因为连续穿越两个世界的缘故,加里的承受能力比前世强了很多,他强忍着继续。
又过了十多分钟,他身上的刺痛感才缓缓消失。
“成功了!”在筋脉凸起渐渐平缓下去的时候,加里脸上露出了兴奋之色,虽然身体跟之前并没有什么两样,但他知道自己第一次修炼气血运行图成功了!
接下来只需要每天抽出时间运行淬炼,然后打拳站桩,他就能不断通过吸收能量来强化身体。
下午一点半开始集合训练。
傍晚五点半才结束。
累了一天的加里,吃完饭冲了个澡,就躺在宿舍睡觉,而他的意识也来到了吞噬星空世界的罗华身上。
……
起床后,罗华穿好衣服,然后用手撑着自己的身体,慢慢移到床边缘,虽然原主早就习惯了这样下床,可他刚穿到这具身体没多长时间,腿部残疾还是各种不适应。
“小华,起床了吗?”这时,门外响起了龚心兰的声音。
“醒了,妈。”
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刚睁开眼,加里的耳旁就响起了史蒂夫的声音。
“该死,差点睡过头。”甩了甩脑袋,故作咒骂了一句,加里就快速起床,匆匆整理了下衣服,便跟着史蒂夫一起跑出了宿舍。
集合完毕后。
训练他们的罗兰教官就站在前面,吹着哨声大声喊道:“立正!”
刷!
包括约翰·加里在内,十多名从各地选出来的精英士兵纷纷站直。
“负重跑步五千米,gogogo!”
随着罗兰教官的声音落下,十多名士兵立即绕着军营跑了起来。
跑了没多久,史蒂夫就落在了最后。
“史蒂夫,还能撑住吧?”看着美国队长这幅小身板,加里很担心后者会突然栽倒在地上。
史蒂夫·罗杰斯大口喘着气,摆手道:“加,加里,不,不用管我,我,我能撑住。”
“快点!”一旁跟着的罗兰教官不停催促着。
跑步结束后,十多人匆匆吃过早餐,没怎么休息,就开始挂钩网梯上下一百回,接着是铁丝网来回一百趟。
虽然以约翰·加里的身体素质,并不觉得累,但这样折腾,比较考验意志,所以训练完这些项目后,加里跟史蒂夫差不多,看上去一副身体被掏空的样子。
十点多的时候,卡特特工便接管了训练。
接下来便是俯卧撑等一系列的训练项目,而卡特特工则在一旁记录着大家的训练成绩。
中午吃完饭。
趁着休息的时间,加里找了个没人的地方,开始按照基础修炼法淬炼身体。
吞噬星空世界的基础修炼法,说白了,就是通过加快气血运行,然后促进细胞吸收能量,优化身体基因,以此达到身体强化的效果,只不过这种方式比较缓慢,只有当基因优化到一定程度,也就是准武者实力的时候,就可以修炼基因原能了,那个时候修炼就会加快。
加里倒不担心两个世界的法则不同,毕竟漫威世界包容性很强,这可是经过无数穿越者同胞验证的。
呼。
第一次按照气血图册修炼,加里还是很小心谨慎的。
网上专门提醒,第一次气血运行是最难,也是最容易出错的。
而随着气血开始凝练,加里很快就感受到上身一些筋脉有了刺痛感,有些地方,出现了明显的凸起。
“忍住,一定要忍住!”
加里咬牙。
五分钟后,刺痛感越来越强,上身仿佛有蚂蚁在撕咬一样。
或许是因为连续穿越两个世界的缘故,加里的承受能力比前世强了很多,他强忍着继续。
又过了十多分钟,他身上的刺痛感才缓缓消失。
“成功了!”在筋脉凸起渐渐平缓下去的时候,加里脸上露出了兴奋之色,虽然身体跟之前并没有什么两样,但他知道自己第一次修炼气血运行图成功了!
接下来只需要每天抽出时间运行淬炼,然后打拳站桩,他就能不断通过吸收能量来强化身体。
下午一点半开始集合训练。
傍晚五点半才结束。
累了一天的加里,吃完饭冲了个澡,就躺在宿舍睡觉,而他的意识也来到了吞噬星空世界的罗华身上。
……
起床后,罗华穿好衣服,然后用手撑着自己的身体,慢慢移到床边缘,虽然原主早就习惯了这样下床,可他刚穿到这具身体没多长时间,腿部残疾还是各种不适应。
“小华,起床了吗?”这时,门外响起了龚心兰的声音。
“醒了,妈。”
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